A partir desta segunda=feira uma série de palestras no CAPS II – Centro de Atenção Psicossocial “Dr. “Dr.AminChahrur” chama atenção para questões relacionadas à saúde mental. A iniciativa da Prefeitura, por meio da Secretaria de Saúde, está alinhada à campanha Janeiro Branco, que tem objetivo de sensibilizar sobre a importância da saúde mental.

Com o tema “O Autocuidado como Promotor da Saúde Mental”, a ação visa divulgar informações sobre a saúde emocional, prevenindo doenças relacionadas ao estresse e incentivando a prática do autocuidado.

Atualmente, o CAPS II atende pessoas com sofrimento psíquico grave ou transtornos mentais persistentes, a partir dos 18 anos. A programação preparada pela equipe do CAPS II conta com palestras e atividades para usuários dos serviços e para a população em geral.

Confira o cronograma de atividades preparado com carinho você!

Data: 27/01 – segunda-feira
Horário: 9h
Abertura Oficial
Atividade: momento de relaxamento (meditação guiada) + dicas para cuidar da saúde mental

Data: 28/01 – terça-feira
Horário: 9h
Palestra: ‘Como a alimentação afeta a saúde mental’

Data: 28/01 – terça-feira
Horário: 10h
Palestra: ‘A importância do auto conhecimento para a saúde mental’

Data: 29/01 – quarta-feira
Hora: 9h
Palestra: ‘Saúde mental: prevenção, percepção e tratamentos’
Atividade: ‘Dia de beleza’ (esmaltação, corte de cabelo, barba, limpeza de pele e sobrancelha)

Data: 30/01 – quinta-feira
Hora: 9h
Palestra: ‘Diálogos sobre felicidade e bem-estar: contribuições da psicologia positiva’
Atividade: ‘Passeio na hípica/interação com o grupo, a natureza e animais’

Data: 31/01 – sexta-feira
Hora: 9h
Palestra: ‘Celebrando o bem-estar’

O CAPS II fica na Rua Pereira de Toledo – 233. Outras informações: 3418-8155.

Participe e cuide da sua saúde mental!